Je kind vertellen dat je uit elkaar gaat

Zie jij er ook tegenop om je kinderen te vertellen dat jullie uit elkaar gaan? Dat is heel begrijpelijk. De wereld van je kind staat daarna behoorlijk op zijn kop. 

Toch zijn er dingen waar je aan kunt denken, om het gesprek zo goed mogelijk te voeren. Hoe je dat gesprek aanpakt, maakt echt een heel groot verschil. Bereid het daarom goed voor.

Wanneer vertel je jouw kind over de scheiding?

Het is belangrijk om kinderen op tijd te vertellen dat jullie uit elkaar gaan. Ook als een van beide de scheiding niet wilt. Kinderen voelen vaak veel aan. Ook zij hebben tijd nodig om aan een nieuwe situatie te wennen, net zoals jullie. 

Als zij te laat worden betrokken bij de scheiding en alles is al geregeld, dan vraag je eigenlijk van hen ‘ineens’ in een nieuwe situatie te stappen. Ze staan voor een voldongen feit. Daarnaast bestaat het risico dat ze het van anderen horen.

Hoe vertel je je kind dat je gaat scheiden?

Zoek een rustig moment uit, waarop jullie niet gestoord kunnen worden. Bij voorkeur ergens in de middag, zodat kinderen niet daarna nog ergens naar toe moeten, of naar bed gaan. 

Zorg ervoor dat je het gesprek samen voert als ouders en dat jullie evenveel aan het woord zijn. Kortom bereid het gesprek samen voor. 

Zorg ervoor dat jullie samen een verhaal hebben bedacht, wat rekening houdt met alle belangen. Waar je aan kunt denken lees je hieronder.

EEN KINDVRIENDELIJK OUDERSCHAPSPLAN MAKEN

Zo vertel je het aan je kind

Genoeg is genoeg. Indien één van de kinderen zich terug gaat trekken, of jullie vraagt om te stoppen met praten luister hier dan naar. Het kind geeft hiermee zijn grenzen aan. Schort het gesprek op. Je kind komt waarschijnlijk zelf op een later moment terug met vragen. 

Ook kan het zijn dat het kind tijdens het gesprek met wat anders gaat spelen, of zich ergens door af laat leiden. Dit is een manier van een kind, om het moeilijke verhaal wat ze te horen krijgen behapbaar te maken.

Let op! Vertel niet teveel details. Vraag je af met welke informatie je kind geholpen is.

Verliefd zijn en houden van

Maak duidelijk dat jullie niet meer verliefd zijn op elkaar. Houden van is een woord wat je liever niet gebruikt, omdat je dit ook vaak zegt in relatie tot je kind.

Als jullie niet meer van elkaar houden, dan kun je straks misschien ook niet meer van mij houden, kan je kind gaan denken.

Let op! Vertel niet teveel details. Vraag je af met welke informatie je kind geholpen is.

Let op! Laat je niet verleiden om 'grote mensen zaken' te bespreken met kinderen om je eigen straatje schoon te vegen. Dit is voor je kind onnodig belastend.

Leeftijd van je kind

Pas je verhaal aan, aan de leeftijd van je kind. Een kleuter heeft nog minder details nodig, dan een tiener.

Heb je meerdere kinderen? Pas dan eerst het gesprek aan, op het niveau van het jongste kind. Daarna kun je met het oudere kind later nog meer delen als dat nodig is.

Let op! Laat je niet verleiden om 'grote mensen zaken' te bespreken met kinderen om je eigen straatje schoon te vegen. Dit is voor je kind onnodig belastend.

Let op! Intonatie en lichaamstaal zijn belangrijke factoren in de communicatie.

Blijf respectvol

Blijf positief en respectvol over de andere ouder praten. Ook als dit door omstandigheden heel moeilijk is. zo voorkom je dat je kind het gevoel krijgt partij te moeten kiezen.

 

 

Let op! Intonatie en lichaamstaal zijn belangrijke factoren in de communicatie.

Continuiteit is nu van belang. Houd zoveel mogelijk hetzelfde. Sportclubs, vaste rituelen, familiebezoek. Dat biedt vastigheid.

Wees betrouwbaar

Het is cruciaal dat je doet wat je zegt en zegt wat je doet. Maak geen beloftes die je niet kunt waarmaken.

Leg uit wat hetzelfde blijft en waar jullie naar streven. Zeg het ook eerlijk als je op sommige vragen even geen antwoord hebt.

Continuiteit is nu van belang. Houd zoveel mogelijk hetzelfde. Sportclubs, vaste rituelen, familiebezoek. Dat biedt vastigheid.

HOE VERTEL JE JE KINDEREN DAT JE GAAT SCHEIDEN?

Voor diegene die het initiatief neemt, is uit elkaar gaan ook een moeilijke beslissing.  Daar wordt nog wel eens aan voorbij gegaan. Maar vaak is er al veel geprobeerd. Praten, je beste beentje voor zetten, afspraken. Steeds dacht je dat het nu beter zou worden en ben je weer teleurgesteld. Of misschien is er wel sprake van overspel. Hoe jou verhaal ook is, het is heel verdrietig, zeker als je kinderen hebt. Je zegt niet zomaar ‘ik wil scheiden’.

Pijn, zorgen en onzekerheid kunnen emoties versterken en kunnen ervoor zorgen dat er verwijten gemaakt worden. Dat de communicatie wordt verstoord, met soms zelfs een vechtscheiding tot gevolg. Daar zijn jullie een leven lang de dupe van.

Om die ellende te voorkomen is het belangrijk dat jullie op hetzelfde niveau komen. Dat je elkaar weer kunt verstaan. Dat er over en weer begrip ontstaat (hoe lastig ook). Jullie moeten immers samen verder als ouders.  Onze ervaren mediators helpen jullie helpen de angel uit het conflict te halen en zorgen ervoor dat je snel inzicht hebt in wat je te wachten staat. Wat de uiteindelijke uitkomst van de gesprekken ook zal zijn. Het belangrijkste doel is dat jullie – hoe dan ook – samen verder kunnen als ouders. 

Onze aanpak is misschien wat anders dan anders, maar wel heel succesvol.

“Het mooiste cadeau aan je kind is de vrijheid om van beide ouders te houden.”

Er is veel wat jij voor je kind kunt doen in deze periode. Geen ruzie maken bijvoorbeeld. Je kind helpen omgaan met de mindere eigenschappen van anderen (waaronder jouw ex). Een kind is namelijk altijd loyaal aan beide ouders.

Misschien ben jij zelf behoorlijk emotioneel. Of heb je last van een vervelende ex. Dan is het een hele opgave om samen te werken; om ervoor te zorgen dat jullie contact niet ongelooflijk veel energie kost. Om zelf te blijven staan. Gehoord te worden, zonder dat alles onder spanning staat.

Voor alle ouders die zichzelf en hun kind een goede toekomst wensen, met energie voor leuke dingen, hebben wij de 'Ouderschap Na Scheiding' training ontwikkeld. Online te volgen en persoonlijke begeleiding inbegrepen.

Voor onze cliënten, maar ook wanneer je elders in mediation zit, rechtszaken hebt lopen, een advocaat hebt ingeschakeld of het zelf aan het regelen bent is dit dé manier om te werken aan herstel in communicatie. En jezelf meer rust te gunnen.

Jij kunt niet veranderen wat de ander doet, wel leren hoe je er zelf mee om wilt gaan.

JOUW KIND CENTRAAL

Wat er ook gebeurt jullie blijven altijd samen ouders. Wat je ook doet, uiteindelijk kom je je (ex)partner weer tegen op ouderavonden, schoolfeesten en de bruiloft van je kind(eren). Als je de impact van de scheiding op jouw kind wilt beperken, is goede samenwerking met de andere ouder noodzakelijk. Dat is voor jezelf trouwens ook wel fijn. Want je wilt natuurlijk straks ook weer je energie terug, zodat je weer kunt genieten van het leven.

 Hoe wil jij dat je kind later op deze tijd terug kijkt?

80 %
Van de mediationtrajecten in 2019 zijn succesvol afgerond
2600 +
Ouders geholpen goed uit elkaar te gaan
40 +
Ouders geholpen uit conflict te blijven met de online ONS training

BETROUWBAAR & DESKUNDIG

3/5
We hadden het compacte pakket. Dat was voor ons ook goed. Er was niet zoveel te verdelen en over de kinderen waren we het wel eens. Ze heeft nog wel tips gegeven over de kinderen, waar we zelf nooit aan hadden gedacht. Over het brengen en halen bijvoorbeeld. Ik ben trots op hoe we het hebben aangepakt. We zijn nog steeds goede vrienden en onze kinderen zijn ook trots op ons.
Lisa
Gescheiden in 2018
5/5
'Wij wisten precies wat we wilden. Kids First Mediation heeft alles voor ons op papier gezet. Hebben ze ons nog even behoed voor een grap die ons duur had komen te staan. Ik zag af van de overwaarde en dat zou de belasting kunnen zien als schenking. Top dat ze ons daarvoor waarschuwde en ons hebben uitgelegd hoe we dat konden oplossen. Snel en niet te duur. Ik kan het iedereen aanraden.'
Peter en Sandra
Gescheiden in 2019
4.5/5
'Ik liep er al een tijdje mee rond, maar durfde de knoop niet door te hakken. De gedachte dat ik straks met 3 kinderen op een flatje terecht zou komen boezemde mij angst in. Ik wilde mijn vriend ook niet kwetsen. Toen ik eindelijk durfde te zeggen dat ik weg wilde, werd hij heel boos. Hij zou me kapot maken zei die. Ik kon niet tegen hem op en ik dacht dat we er bij mediation niet uit zouden komen. De ruzie was zo erg. Toen ben ik coaching gaan volgen en die online training gaan doen. Ik had eerlijk gezegd niet gedacht dat het veel zou uithalen, maar het is eindelijk toch gelukt om een ouderschapsplan te maken. Komt ook omdat de mediator echt streng voor ons was. Ik ben nu aan het sparen voor het jaarprogramma. Dat lijkt me echt geweldig. '
Marie
Gescheiden in 2019
4.5/5
'Ik was bang dat mijn vrouw een soort van therapie had uitgezocht en daar zat ik echt niet op te wachten. Maar mediation blijkt heel pragmatisch te zijn. Over alle juridische dingen te gaan. Viel dus alles mee. We hadden een dingetje over de alimentatie, maar daar zijn we goed uitgekomen. Ze weten echt van alle regeltjes en toeslagen. '
Jan
Gescheiden in 2018

Online aan de slag

Bij Kids First Mediation zijn we geen voorstander van online scheiden, omdat wij zien hoe vaak dat mis gaat. Jaren later kunnen mensen dan nog in de problemen komen met toeslagen, de woning, De Belastingdienst of elkaar.

Dat betekent niet dat we ouderwets zijn. Integendeel. Het is heel helpend gebleken om online informatie te combineren met persoonlijk advies. Onze ‘Ouderschap Na Scheiding’ training wordt gevolgd door ouders die thuis aan de slag willen, via andere advocaten of mediators uit elkaar gaan, of die al jaren uit elkaar zijn.

En de reacties zijn tot nu toe heel positief. Zij ervaren meer rust en het lukt hen om uit conflict te blijven. Ze vertellen ons dat ze binnen 2 weken al meer energie hadden en het gevoel hadden de regie terug te hebben.  Kortom, je kunt bij ons wel online aan de slag, maar alleen op onderdelen waar dat verantwoord is.  Tijdelijk krijg je die ONS training gratis bij het maken van een online ouderschapsplan.

Ennn….. er is altijd persoonlijke begeleiding inbegrepen.

  • -32%
    betaling vereist

    Ouderschapsplan

    Waardering 0 uit 5
    550.00 375.00 Meer informatie
  • betaling vereist

    ONS-Training

    Waardering 0 uit 5
    175.00 Meer informatie
  • betaling vereist

    On Your Feet Jaarprogramma

    Waardering 0 uit 5
    4,350.00 Meer weten
  • kinderalimentatie tijdens coronavirus
    betaling vereist

    Kinderalimentatie laten berekenen

    Waardering 0 uit 5
    495.00 Meer informatie
Scroll naar top

WIJ ZIJN ER VOOR JE

Het coronavirus heeft een enorme impact op ons allemaal. Juist nu kunnen de verhoudingen extra onder druk komen te staan.

Wil je uit elkaar en niet te lang wachten? Of zijn jullie al uit elkaar, maar escaleert het nu?

Onze mediation en coaching  gaan door met inachtneming van veiligheidsregels. Zowel online als bij ons in de praktijk.

 

Wij helpen jou, ook nu , om er samen uit te komen. Dat geeft de broodnodige rust in de tent.  Wil je eerst kijken of je zelf aan de slag kunt? Dan hebben wij handige hulpjes voor je.