Eenzaamheid | Eenzaam in een relatie?

Heb jij je binnen je relatie wel eens eenzaam gevoeld?

Als je de mediaberichten mag geloven, staat eenzaamheid vaak voor een gebrek aan sociale contacten. Bijvoorbeeld wanneer kinderen hun ouders niet meer mogen bezoeken in het verpleeghuis i.v.m. de beperkende Covid-19 maatregelen.

Maar is eenzaamheid niet veelomvattender?

Heel vaak wordt door partners ook een groot gevoel van eenzaamheid in hun relatie ervaren. En die eenzaamheid ontstaat vaak door een gebrek aan verbinding op cruciale momenten. Want wanneer alles goed gaat in je relatie en het leven gaat z’n normale gang, is de verbinding meestal prima.

Maar bij life events zoals het verlies van een baan. bij een sterfgeval van een naaste, al bij de bevalling, of wanneer een kind vaak naar het ziekenhuis moet voor zorg? Dan blijkt het voor veel mensen heel lastig om elkaar te vinden omdat;

  • je óók op je werk wordt verwacht.
  • je óók zelf je slaap zo hard nodig hebt.
  • je zelf óók grote zorgen hebt.

En als je er dan niet voor elkaar kunt zijn, kun je je enorm eenzaam voelen.

Wat er dan vaak gebeurt?

  • Verwijten
  • Ruzie
  • Terugtrekken

En als dat te lang jullie patroon is, is de koek bij veel stellen op een gegeven moment op. Die vinden elkaar niet meer als liefdespartners, en in sommige gevallen lijdt zelfs het ouderschap hieronder en zijn de kinderen letterlijk “het kind van de rekening”.

Eenzaamheid

Scheiden of Blijven

Hebben jullie toch nog het gevoel dat er onder de laag van teleurstelling, verwijten, ruzie en terugtrekken nog “iets” zit? Kijk dan of het “Scheiden of Blijven” traject iets voor jullie is.

Een kort, maar intensief traject van 3 gesprekken, waarin jullie onder deskundige begeleiding kunnen onderzoeken of jullie relatie nog voldoende basis heeft voor een doorstart. Of dat er toch niets anders meer rest dan een scheiding.

Scheiden of blijven

Het besluit om uit elkaar te gaan komt meestal niet uit de lucht vallen. Heel vaak is één van beide partners al lang ongelukkig binnen de relatie. Er is misschien al van alles geprobeerd. Waar de één veel ruzie maakt, kan de ander juist heel hard gaan werken om de harmonie te bewaren. Waar de één steeds verbinding zoekt, kan het zijn dat de ander juist steeds meer het eigen plan trekt. Het resultaat is vaak het gevoel van eenzaamheid. Je niet gezien voelen. Er alleen voor staan. Soms weten we wel dat we steeds in hetzelfde patroon stappen, maar lukt het ons (ondanks goede voornemens) niet om dit te veranderen. Of lukt het maar niet om je partner duidelijk te maken, wat je zo hard nodig hebt. Twijfel je of het echt te laat is, of dat er misschien nog een (kleine) kans is om je relatie te verbeteren? Of heb jij de signalen van jouw partner steeds gemist of niet serieus genomen en wil je kijken of er nog iets te redden valt?

Scheiden of blijven

Het besluit om uit elkaar te gaan komt meestal niet uit de lucht vallen. Heel vaak is één van beide partners al lang ongelukkig binnen de relatie. Er is misschien al van alles geprobeerd. Waar de één veel ruzie maakt, kan de ander juist heel hard gaan werken om de harmonie te bewaren. Waar de één steeds verbinding zoekt, kan het zijn dat de ander juist steeds meer het eigen plan trekt. Het resultaat is vaak het gevoel van eenzaamheid. Je niet gezien voelen. Er alleen voor staan. Soms weten we wel dat we steeds in hetzelfde patroon stappen, maar lukt het ons (ondanks goede voornemens) niet om dit te veranderen. Of lukt het maar niet om je partner duidelijk te maken, wat je zo hard nodig hebt. Twijfel je of het echt te laat is, of dat er misschien nog een (kleine) kans is om je relatie te verbeteren? Of heb jij de signalen van jouw partner steeds gemist of niet serieus genomen en wil je kijken of er nog iets te redden valt?

Interessant artikel? Deel de info!

Share on facebook
Deel op Facebook
Share on twitter
Deel op Twitter
Share on linkedin
Deel op Linkdin
Share on pinterest
Deel op Pinterest

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar top

GRATIS HULP

THUIS AAN DE SLAG MET WEBINARS EN DOWNLOADS.

DOWNLOAD BIJVOORBEELD HET OUDERSCHAPSPLAN GRATIS

kids first mediation danique

In verband met corona zijn alle online trainingen de komende periode met fikse korting aan te kopen. Bekijk hier het overzicht van diensten aanbiedingen.